Stenska „blazina“ za bičanje iz avtomobilske pnevmatike

Preprosta domača stenska blazina za stepanje iz stare pnevmatike za avto ali tovornjak je idealna za vadbo trdote doma.

Stenska "blazina" za bičanje iz avtomobilske pnevmatike

Stensko hruško lahko obesite tako v sobi kot v garaži ali domači delavnici. Pritrditev podlage s stensko blazino se izvede s pomočjo mozničnih žebljev. Kot ploščad za pnevmatiko lahko uporabite vezan les, OSB, leseno ploščo.

Stensko "blazino" za udarce lahko pritrdite samo v enem položaju (na enem nivoju) ali pa jo naredite univerzalno, da jo prilagodite po višini za izvajanje udarcev ne samo z rokami, temveč tudi z nogami.

Stenska "blazina" za bičanje iz avtomobilske pnevmatike

Glavne faze dela

Najprej smo odrezali kos vezanega lesa ali lesene plošče, ki je primerna po velikosti. Nato na pnevmatiki naredimo oznake glede na dolžino ploščadi, nakar smo s pomočjo kotne brusilnice odrezali primeren kos gume za stensko "blazino".

Stenska "blazina" za bičanje iz avtomobilske pnevmatike

Na naslednji stopnji v podnožju označimo in izvrtamo luknje za pritrditev na steno. Nato s pomočjo samoreznih vijakov z velikimi podložkami pritrdimo samo pnevmatiko na ploščad. Če želite to narediti, morate narediti reze vzdolž robov.

Stenska "blazina" za bičanje iz avtomobilske pnevmatike

Nato ostane samo vrtanje štirih lukenj v steno, da se privije na leseno podlago. Podroben postopek izdelave domače stenske "blazine" za stepanje si lahko ogledate v videoposnetku na naši spletni strani.